Praktiske, kildebelagte artikler av dr. Gunnar Hansson, lege med bred bakgrunn innen oftalmologi og utdanning i tørre øyne ved Moorfields i London. Nye artikler flere ganger i uken.
Hvert tjuende minutt, se langt bort i tjue sekunder. Det høres nesten for enkelt ut til å bety noe. Her er hva de sekundene faktisk gjør for øynene dine, og hva de ærlig talt ikke kan fikse.
26. august 2026 · 5 min lesetidHvis øynene kjennes sandete på kontoret, men roer seg hjemme, er bygget som regel grunnen. Her er hva kontoret gjør med øynene dine, og pultvanene som demper det.
25. august 2026 · 5 min lesetidHvis dagens første blunk kjennes som sandpapir, ligger forklaringen som regel i natten. Slik skjer det mens du sover, og slik hjelper en morgenrutine.
22. august 2026 · 4 min lesetidDu blunker tusenvis av ganger om dagen uten å merke det. Den stille vanen er hovedgrunnen til at øynene som regel kjennes fine, og skjermene er i ferd med å endre den.
20. august 2026 · 3 min lesetidAircondition kjøler ved å tørke. Huden merker det knapt, men øynenes overflate gjør det ofte. Slik nyter du kjølingen uten grusfølelsen.
17. august 2026 · 4 min lesetidHvis øynene kjennes fine ved frokost, men grusete ved 16-tiden, er det trolig dagen din som former hvordan de har det. Slik henger det sammen, og slik hjelper du dem.
4. august 2026 · 4 min lesetid
